瑜珈(YOGA)
印度五千年的文化赋予了瑜珈一层神秘的面纱,随着世界文化日渐频繁的交流,这位异国神秘来客被越来越多的中国朋友接受并喜欢,国内涌现出大批瑜珈爱好者,以及从事瑜珈文化传播的教练。
会所开设了瑜珈基础、瑜珈初级、瑜珈混合级课程,突破单式的练习,在教学中融合目前各式流行瑜珈的风格,重在通过练习者与自己身体的对话,了解身体的声音,达到对人体健康的维护和调理。
静,也是一种美。让我们每个练习者都带着平静的心境去享爱瑜珈给我们身体带来的洗礼与照顾,在静中体会生命。
福州瑜珈(YOGA)